Quem nunca ouviu dizer o que se deve fazer
para ter saúde?
Emagrecer é questão de saúde, nem mais,
nem menos, o equilíbrio para se sentir bem, tendo disposição para
fazer o que se quer.
Para isso, é necessário ter disciplina!!
Como para tudo na vida!!
Disciplina quer dizer que nada cai do céu,
tem de haver vontade e esforço de nossa parte!!
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interesse , basta clicar na foto ou no título.
